HVORDAN HVER TYPE MYERS-BRIGGS OPPFØRER SEG NÅR DE ER OPPRØRT

Alle kommer ned i dumpene fra tid til annen, men mestringsmekanismer kan variere fra person til person. Her er en titt på hvordan hver MBTI -personlighetstype kan håndtere sin emosjonelle nød.

‹ ›

INFJ

Når INFJ -er er opprørt, blir de følelsesmessige og humørfylte og kan bli altfor kritiske og snipe. INFJ -er kan ofte bli opprørt på grunn av deres tilbøyelighet til å suge til seg og internalisere følelsene til omgivelsene både positive og negative. Andre menneskers dårlige vibber og følelsesmessige bagasje kan lett infisere og forgifte INFJs psykologiske brønn. INFJ -er er ofte villige til å høre om andres problemer, men prøver å ikke plage dem med deres. De kan surre og velte seg litt i selvmedlidenhet kanskje med litt trist musikk eller søke trygghet og hengivenhet fra sine kjære.

INFP

Når de er opprørt, vil INFPs emosjonelle nød sannsynligvis forstyrre søvn og spisevaner. De kan bli veldig berøre og unngå alt som gir dem ubehag. Følelsesmessige utbrudd er sannsynlig, og de kan bli trossige og lite samarbeidsvillige. Når noe virkelig plager dem, mister INFP -er entusiasme og trekker seg fra andre. Selv om de ville ønske at noen skulle forstå dem og tilby støtte, kan INFP vanligvis beholde det som plager dem, og prøve å distrahere seg selv ved å ha det travelt med et prosjekt.

ENFJ

Når de er opprørt, kan ENFJ -er være veldig harde mot seg selv og ofte føle seg ansvarlige for det som går galt. De blir lite fleksible og blir stadig mer kritiske overfor andre og blir ukarakteristisk harde. Litt plass og tid borte fra folk er generelt det de trenger, selv om de kanskje ikke gjør seg selv en tjeneste. På grunn av deres natur, er de tilbøyelige til å prøve å henge tøft og overbevise seg selv om at alt er i orden og at de har makt til å klare seg fint. Bare deres nærmeste venner og fortrolige vil noen gang bli kjent med de indre kampene som lå under ENFJs solfylte disposisjon.

ENFP

Når de er opprørt eller lei seg, kan ENFP fortsette å være tilstede og engasjerende, men mentalt vil de være merkbart fjernt og frakoblet. De blir mer distrahert, men kan gå ut av deres måte å få det til å virke som om alt er greit for å unngå oppdagelse. De kan bare formidle følelser gjennom øynene, men i livene vil de vise tegn på glemsomhet, uaktsomhet og bekymring. De kan bli obsessive og kresne og utsatt for anfall av depresjon. De kan også bli konfronterende som svar på kritikk og kan slippe løs ENFP-tispen i en tilstand av selvrettferdig harme.

‹ ›